Comment vous réconcilier avec une personne sacrément fâchée?
Vous ne comprenez pas pourquoi votre ami·e, votre sœur ne vous adresse plus la parole? Vous avez le cœur serré […]
Les clefs du changement
Comment la méthode R-POR peut transformer le quotidien intensif des parents de jeunes enfants ?
Fatigué d’avoir toujours quelque chose à faire ?
Lassé, de cet éternel recommencement, courses, repas, lessive, vaisselles, nuits courtes…
Vous sentez que ça ne peut plus durer ?
Atelier : Des kilos à perdre ? Changer de Mindset !
L’idée de cet atelier c’est de ne plus jamais entreprendre de régime. Ce que je vous propose, c’est de changer […]
Ce que le surpoids doit à la culpabilité!
Différenciez culpabilité et responsabilité…. Agissez !
Ne soyez pas une contre-façon !
Vous connaissez les raccourcis clavier ctrl C et ctrl V ? C’est une manière simplifiée de copier/coller, du rapide, du […]
Ranger et Changer de vie – quel rapport ?
Première vidéo, avec tous les défauts d’une première vidéo 😉 Je vous y explique pourquoi dans la définition d’objectifs, lorsque […]
Comment se faire confiance ?
La confiance, l’estime de soi sont des acquis plus ou moins bien assimilés par chacun d’entre nous. Dans son livre, […]
Fermeté et joie
Souvent, je remarque qu’une personne qui souhaite évoluer (chasser ses anciennes habitudes, rencontrer des nouvelles personnes, atteindre un objectif professionnel, […]
Auto-scan
Auto quoi ? Ce que j’appelle un auto-scan, c’est à un instant T, pouvoir dire nos objectifs, nos valeurs, nos […]
Votre meilleur·e ami·e !
Qui est votre meilleur-e ami-e ? Grande question… Vous avez peut être une réponse, ou peut-être un tas d’autres questions […]
