
Comment devenir addict à une alimentation saine? Même vos enfants vont aimer ! 3/3
Comme un fumeur qui a ses petites habitudes avec la cigarette, celle-ci organise sa journée ; première cigarette du matin, […]
Comment améliorer votre vie
Comme un fumeur qui a ses petites habitudes avec la cigarette, celle-ci organise sa journée ; première cigarette du matin, […]
Avez-vous déjà réussi à caler 10 min de méditation dans un emploi du temps surchargé ? Attention, on ne prend […]
Vous frissonnez d’angoisse devant une bonne plâtrée d’endives au jambon ? La ratatouille de votre mamie vous donne encore des […]
Comment choisir un plat de crudité plutôt qu’un friand au fromage ? Comment préférer une banane à une barre chocolatée […]
Alors que vous avez les meilleures intentions du monde, alors que vous prenez le « risque » des retrouvailles, l’autre se fâche […]
Comment reprendre contact avec une personne vraiment très fâchée ? A quel moment le faire, quelle forme peut prendre cette […]
Vous ne comprenez pas pourquoi votre ami·e, votre sœur ne vous adresse plus la parole? Vous avez le cœur serré […]
Fatigué d’avoir toujours quelque chose à faire ?
Lassé, de cet éternel recommencement, courses, repas, lessive, vaisselles, nuits courtes…
Vous sentez que ça ne peut plus durer ?
L’idée de cet atelier c’est de ne plus jamais entreprendre de régime. Ce que je vous propose, c’est de changer […]
Différenciez culpabilité et responsabilité…. Agissez !